下面大家可以跟着一次去尝试着做起来，即使你的边牧宝宝还没有遇到过雷电或还没有出现过雷电恐惧同样可以进行（做为狗狗社会化适应的训练），而且非常有必要。
一、首先我们要做些准备工作
1、提前准备还雷声的录音，可以下载一些雷电的录音在手机或电脑上
2、提前准备好狗狗特别喜欢吃的零食，而且是平时不容易吃到的零食
3、主人的情绪准备（后面详细说明）
二、具体操作程序及要点
第一步：先从家居环境下开始，家庭成员事先要做好情绪准备（当雷电的声音想起大家要统一表现出喜悦的情绪，不要刻意的都盯着狗狗直视特别的关注狗狗，要和平时的日常生活一样只要表现出来开心的情绪即可）。
第二步：最好是家中有两个人或更多家庭成员一起来参与完成，一个人放录音，一个人准备好零食（最好零食事先不要让狗狗看见）在靠近狗狗的地方。
放雷声录音时，刚开始要在远一些的地方，音量也要小一些。
第三步：开始放录音，当雷电声的录音响起，大家同时出现喜悦的情绪，同时在狗狗附近的主人开始拿出零食奖励狗狗（无需特别关注，眼睛不用盯着狗狗，非常放松的给予狗狗零食，可以用手递给狗狗吃也可以直接抛给狗狗吃）。刚开始录音持续一分钟以内既可以关闭，一分钟内零食的奖励要持续的给予（单次的零食量要小，次数要多）。录音关闭后，大家的喜悦情绪就要收敛起来咯。间隔3分钟左右开始继续放录音（音量不变，放录音的时间缩短），主人们喜悦情绪的收放和零食的奖励不变，重复三次左右。
小提示：靠近狗狗的主人当雷声想起时脑海里要浮现出和狗狗开心生活的画面，看狗狗时事业要开阔不要把聚焦到狗狗身上，这样做很有用处的哦！以后的分享再跟大家讲为什么要这样做。
第四步：当第三步狗狗顺利的通过较远距离声音比较小的雷声时，能够表现出来放松不紧张的状态后，间隔10分钟左右开始继续放录音，同时逐步加大录音播放的音量，主人们继续保持喜悦情绪的收放和零食的奖励（随着雷声的变大奖励的零食量和次数也要随之加大）
第五步：和第四步操作雷同，间隔半小时左右继续放录音只是加大了音量（或缩短了距离）
第六步：以上五步后就可以告一段落了，后面有时间就可以随机的播放录音做法和上面雷同，注意主人们的喜悦情绪的出现和零食奖励（这时的零食奖励可以做些变化如单次奖励的量大了频率少了），一般刚开始选择在周日来开展此项适应训练，随机播放录音时要白天和晚上都能兼顾到，因为有些狗狗在夜晚时对雷电声最为敏感。
第七步：通过一段时间对狗狗的模拟适应训练，我们就要等待迎接实战咯！实战中主要注意的就是主人的情绪控制，听到雷声要充满喜悦要特别放松，另外奖励时也可以给狗狗一些专业填食的啃咬玩具（填上它特别喜欢吃的食物，即使狗狗有些紧张也可以通过啃咬玩具来释放紧张情绪），很快狗狗就不在惧怕雷电啦！
要点回顾：
注意雷电出现和结束时主人的喜悦情绪的收放，主人的情绪是完全可以影响狗狗的情绪的。
注意奖励的零食要在狗狗心目当中有分量，属于大奖。
注意出现雷电时，主人们不要过于关注狗狗，不要用因为担心或观察自己用眼睛对焦在狗狗身上去盯着狗狗，视野要放开阔，眼神要温和朦胧些，脑海里呈现出与狗狗开心时的画面。
今天就先分享到这里吧！
狗狗的具体情况是有差异的，在实际运用中有不清楚的地方，各位家长可以加我微信：lingyun1949具体交流。
